Sunn livsstil

  • Juni 2021

Få fakta om vanlige kosmetiske prosedyrer: Fjerning av laserhår

Topp fem ikke-kirurgiske kosmetiske prosedyrer:Ikke-kirurgiske kosmetiske prosedyrerBotulinumtoksinerDermale fyllstoffer Laserhårfjerning Laserhudoverflater Kjemisk peeling Hva er det? En......

Les Mer
  • Juni 2021

Kan du ha hindrende søvnapné?

Obstruktiv søvnapné (OSA) er en potensielt alvorlig medisinsk tilstand som rammer så mange som 12 millioner amerikanere. Det er preget av gjentatte pauser i pusten under søvn. Ordet "apné" er gresk......

Les Mer
  • Juni 2021

5 enkle og sunne spisesteder

Siden du lager vår tomhekkebryter fra et landlig hjem til en urban leilighet, har jeg vært spent på endringen og den enkle tilgangen til så mange ting. Når solen går ned, føler jeg meg ikke lenger......

Les Mer
  • Juni 2021

Grunner til å slutte å røyke i dag

Å slutte å røyke er ikke lett, men det kan gjøres. Hvorfor slutte er så viktig? Sigarettrøyking dreper 178 000 amerikanske kvinner hvert år. Flere kvinner dør av lungekreft enn av brystkreft. Røyking......

Les Mer
  • Juni 2021

Eksperimentere med akupunktur

Jeg har alltid vært nysgjerrig på akupunktur - nysgjerrig og litt utrullet av alle nålene som stikker ut av meg. Så jeg bestemte meg for å møte frykten min og gi den en sjanse. Og la meg si deg, det......

Les Mer
  • Juni 2021

Bare 12 prosent av kvinner over 50 år er "fornøyde" med kroppene sine

Studie finner at de som føler seg komfortable med vekttrening ofte, men sjelden koster seg for å holde seg tynne. Av Brenda GoodmanHealthDay Reporter Det være seg muffins topper, salesekker,......

Les Mer
  • Juni 2021

Hypokonder kan bekymre seg for hjerteproblemer

Hvis du stadig bekymrer deg for å få hjerteinfarkt, kan det være mer sannsynlig at du får et, rapporterer norske forskere. Faktisk kalte folk den "bekymrede brønnen" dobbelt så stor sannsynlighet......

Les Mer
  • Juni 2021

Av stress stressen

Fyller tilnærmingen til vinterferien - som begynner med Thanksgiving og slutter en gang etter nyttår - deg med glede eller frykt? Kvinner føler ofte mest press for å planlegge, handle, lage mat,......

Les Mer
  • Juni 2021

Ikke la deg lure av å friste Halloween-godterier

Vi vet alle at de høye skålene med Halloween-godteri kan være mye skumlere enn de små spooks og nisser som dukker opp på dørene våre på Halloween-natten. Så, hvilke karameller er de beste, og hvilke......

Les Mer
  • Juni 2021

Bananvafler

Prep Time: 10 minKoketid: 30 min Klar: 45 min porsjoner: 4 ingredienser: 1 1/4 kopper altmel 3 ts bakepulver 1/2 ts salt 1 klype malt muskatnøtt 1 kopp 1% melk 1 egg 2 modne bananer, skiver ......

Les Mer
  • Juni 2021

Å leve med multippel sklerose

Som for mange mennesker som lider av autoimmune sykdommer, kom Karen Stewarts tidlige symptomer - nummenhet i benet og synstapet - i mange år før hun fikk diagnosen relapsing-remitting multiple......

Les Mer
  • Juni 2021

Hvordan stoppe stress i sporene

kvitring Kanskje er det den tiden av året. Nok en overskyet dag ... nok en snøstorm på vei denne veien. På en måte påvirker været utenfor måten vi føler oss inne. Det er i det minste det det gjør med......

Les Mer