Du har sannsynligvis hørt mono referert til med kallenavnet - kyssesykdommen. Virusene som forårsaker mononukleose (aka mono) overføres gjennom kroppslige væsker, vanligvis spytt. Så ja, det er mulig å få mono gjennom kyssing.

Men du kan også få det på andre måter - gjennom en hoste eller nys eller ved å dele redskaper, et glass, en vannflaske eller en tannbørste med noen som har det. Tro det eller ei, mono er ikke så smittsom som forkjølelse.

Tegn og symptomer
Mono forveksles ofte med influensa eller strep hals fordi symptomene er like. Små barn har vanligvis få symptomer, så infeksjonen blir ofte ukjent.


Tiden fra du får infeksjonen og når du begynner å få symptomer - inkubasjonsperioden - er vanligvis fire til seks uker, selv om det kan være kortere hos små barn, sier Mayo Clinic.

Hvordan vet du om du eller barnet ditt har mono? Noen tegn på mono inkluderer:

  • tretthet, ofte ekstrem


  • hodepine

  • sår hals (noen ganger diagnostisert som strep hals, antibiotika foreskrevet for strep vil imidlertid ikke kurere mono og kan forårsake utslett)

  • feber


  • hovne mandler

  • Smerter i kroppen

  • hovent, mykt milt (et lite organ under venstre ribbein i nærheten av magen som hjelper til med å filtrere blodceller og bekjempe infeksjon)

  • utslett

  • hovne lymfeknuter i armhuler og nakke

Vær oppmerksom på at ikke alle har alle disse symptomene, og noen mennesker kan ha tilleggssymptomer. Barnet ditt kan bare være trøtt eller ha sår hals, for eksempel, noe som kan forsinke en diagnose av mono.

Risikofaktorer
Ungdommer på ungdomsskolen og ungdomsskolen alder har høyest risiko for klinisk sykdom på grunn av mono. Infeksjonen viser vanligvis noen symptomer i voksen alder, så det er mindre vanlig å oppleve mono som voksen. Men noen voksne har en høyere risiko enn andre, inkludert:

  • medisinsk fagpersonell

  • omsorgs

  • de som tar medisiner som undertrykker immunforsvaret

  • alle som kommer i nærkontakt med et stort antall mennesker

Fører til
Den vanligste årsaken til mono er Epstein-Barr-viruset, som er en del av herpesvirusfamilien. Andre virus kan forårsake mono, selv om det er sjelden. Legen din kan finne ut om du har mono ved å ta sykdomshistorien, gjøre en fysisk undersøkelse og noen ganger få blodprøver, selv om blodprøver ikke er pålitelige i løpet av de første dagene av sykdommen.

Heldigvis er mono vanligvis ikke alvorlig. Vær på jakt etter visse komplikasjoner som forstørret milt. I ekstreme tilfeller kan milten din sprekke. Du vil ha plutselige, skarpe smerter på venstre side av magen og bør søke øyeblikkelig legehjelp. Du kan også ha leverproblemer som forårsaker gulsott, der huden din og hvitene i øynene blir gule eller andre mindre vanlige komplikasjoner.

Det er vanskelig å forhindre mono. Friske mennesker som har blitt smittet med Epstein-Barr-viruset i det siste, kan bære og spre det av og til i flere tiår. Ingen vaksine er tilgjengelig for å forhindre mono. Du kan redusere sjansene dine for å få mono ved ikke å dele mat eller drikke og vaske hendene ofte.

Behandling
Selv om antibiotika kan brukes til å behandle noen andre former for sår hals - for eksempel strep hals - vil de ikke fungere for å behandle mono fordi det er forårsaket av et virus. Når du har mono, kan noen antibiotika til og med føre til utslett. Lær mer om overforbruk av antibiotika.

Mono kan føre til at du føler deg trøtt eller svak i noen uker — til og med noen måneder. Det beste alternativet ditt for å være på vei til bedring? Få mye hvile. Ja, det kan hende du må gå glipp av klasse eller jobb. Men du må være tålmodig mens kroppen kjemper mot infeksjoner.

Hold deg hydrert ved å drikke mye drikke og spise supper. Ta smertestillende midler som ibuprofen og acetaminophen for å hjelpe deg med smerter og feber. Ikke gi barn eller tenåringer aspirinholdige produkter. Gurgle med saltvann flere ganger om dagen for å lindre sår hals. Bland ½ ts salt i åtte gram varmt vann.

Bare ta det sakte. Hvis du går tilbake til vanlig plan for tidlig, kan du få et tilbakefall av symptomene dine. Du må kanskje gradvis bygge opp aktivitetsnivået når du bygger opp styrken.

På grunn av risikoen for å ødelegge milten, unngå kraftig aktivitet, tunge løft og kontaktsport mens du har monosymptomer. Sørg for å spørre helsepersonell hvor lenge du bør vente før du går tilbake til de vanlige aktivitetene dine.